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Bronco burgers
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Bronco burgers

3 Évaluations
Cook Minutes 27 Min
Préparation : 15 Min Cuisson: 12 Min
Mordez dans de bons burgers au bœuf maison garnis de tranches de fromage, d’oignons caramélisés et de poivrons grillés. La sauce barbecue fumée et le goût relevé de la tartinade MIRACLE WHIP en rehaussent les saveurs à merveille. Tout le monde en raffolera!
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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4 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 4 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 lb (450 g) de bœuf haché très maigre
1 œuf
1/4 tasse + 2 c. à soupe de sauce BBQ Kraft Originale, divisés
1 poivron rouge, en lanières de 1/2 po de largeur
4 d' oignon de 1/2 po d'épaisseur
4 tranche de fromage Singles Kraft
4 petits pains à burger
1/4 tasse de tartinade Miracle Whip originale
4 feuilles de laitue
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Préchauffer le barbecue à feu mi-vif.
Étape 2
Mélanger la viande, l'œuf et 2 c. à soupe de sauce barbecue ; façonner le mélange en 4 galettes.
Étape 3
Faire griller les galettes de viande, les lanières de poivron et les tranches d'oignon pendant 5 min de chaque côté ou jusqu'à ce que la viande soit cuite (temp. interne : 160 °F) et que les légumes aient ramolli et soient légèrement marqués par le gril, en badigeonnant les galettes et les légumes de temps en temps avec le reste de la sauce barbecue. Placer les tranches Singles sur les galettes ; faire griller le tout pendant 1 ou 2 min ou jusqu'à ce que le fromage ait fondu. Entre-temps, placer les petits pains, côté ouvert en-dessous, sur le barbecue ; les faire griller jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Étape 4
Étendre la tartinade Miracle Whip sur les petits pains ; garnir de galettes de viande et de légumes.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Une touche d'éclat
Pour ajouter de la couleur, utiliser 1/2 poivron rouge et 1/2 poivron jaune.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
520
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Lipides 21 g
Lipides saturés 7 g
Cholestérol 125 mg
Sodium 1210 mg
50 %
Glucides 48 g
16 %
Fibres 3 g
Sucres 17 g
Protéines 35 g
Vitamine A
15 %
Vitamine C
90 %
Calcium
20 %
Fer
35 %
Portions
Donne 4 portions d'un burger (248 g) chacune.
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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