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Salade au féta à la grecque
Salade au féta à la grecque

Salade au féta à la grecque

2 Évaluations
Cook Minutes 15 Min
Préparation : 15 Min
Vous cherchez une salade croquante et rafraîchissante pour le souper? Essayez celle-ci; ses saveurs grecques vous combleront.
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Qu'est-ce qu'il me faut ?
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6 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 6 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
8 tasses de laitue iceberg déchiquetée (env. 1 pomme)
3 tomates (1 lb ou 450 g), épépinées et hachées
1 3/4 tasse de concombre anglais haché
3/4 tasse de poivron vert haché
1/2 tasse d' oignon rouge tranché finement
1/3 tasse de vinaigrette à l’huile d’olive extra vierge Grecque avec féta Kraft
1/2 tasse d' olives noires dénoyautées
1/2 tasse de fromage Féta émietté avec origan, tomates séchées et poivre concassé Cracker Barrel, émietté
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Que dois-je faire ?
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Étape 1
Mélanger la laitue, les tomates, le concombre. le poivron et l'oignon dans un grand bol.
Étape 2
Ajouter la vinaigrette ; mélanger légèrement.
Étape 3
Garnir des olives et du fromage.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Remarque
Pour obtenir une salade grecque plus traditionnelle, omettre la laitue.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
120
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Lipides 7 g
Lipides saturés 2 g
Cholestérol 10 mg
Sodium 380 mg
16 %
Glucides 11 g
4 %
Fibres 3 g
Sucres 6 g
Protéines 4 g
Vitamine A
8 %
Vitamine C
50 %
Calcium
10 %
Fer
10 %
Portions
6 portions de 2 tasses (500 ml) chacune
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
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