Favoris
Liste d'épicerie
Favoris
Liste d'épicerie
Close
user profile
Kraft User
header language image
English
Mes Favoris
Shopping List
Close Icon
Salade aux épinards, betteraves et agrumes
Salade aux épinards, betteraves et agrumes

Salade aux épinards, betteraves et agrumes

6 Évaluations
Vie saine
Cook Minutes 10 Min
Préparation : 10 Min
En manque d’inspiration pour une salade? Mélangez de jeunes pousses d’épinards, des betteraves, des oranges, des oignons rouges et des noix grillées, arrosez le tout de notre vinaigrette à la framboise et vous obtiendrez une salade digne d’un chef.
Add To Favourites Icon
Qu'est-ce qu'il me faut ?
Tout sélectionner
8 Portions
Portions
Rendement de la recette originale : 8 Portions
Cet outil ajuste les quantités d'ingrédients, mais non pas le mode de préparation ou la valeur nutritionnelle. Il est possible que vous ayez à remplacer l'équipement, à modifier le temps de cuisson, etc., afin de réussir la recette.
1 paquet (284 g) de jeunes pousses d'épinards
1 boîte (14 oz liq. ou 398 ml) de petites betteraves, égouttées et coupées en quartiers
2 grosses oranges navel, pelées et coupées en quartiers
1 petit oignon rouge tranché finement
3/4 tasse de noix de Grenoble grillées, en morceaux
1/2 tasse de vinaigrette aux framboises Kraft
Ajouter à la liste d'épicerie
Que dois-je faire ?
Tout sélectionner
Étape 1
Mélanger tous les ingrédients, sauf la vinaigrette, dans un grand bol.
Étape 2
Ajouter la vinaigrette ; mélanger légèrement. Servir immédiatement.
Conseils des Cuisines Kraft
krKitchenTipAndSymbol
Substitution(s)
Remplacez les noix de Grenoble par des pacanes en morceaux ou des pignons grillés.
NutritionTitleCont_Left-Bracket
Nutrition
Calories
140
Calories provenant des lipides
0
% valeur quotidienne
Lipides 9 g
Lipides saturés 1 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 140 mg
6 %
Glucides 15 g
5 %
Fibres 4 g
Sucres 8 g
Protéines 4 g
Vitamine A
35 %
Vitamine C
70 %
Calcium
6 %
Fer
15 %
Portions
8
Les renseignements sur la nutrition sont estimés sur la base des ingrédients et du mode de cuisson propres à chaque recette, et ne sont fournis qu'à des fins d'information seulement. Veuillez noter que les données concernant la nutrition peuvent varier en fonction des modes de préparation, ainsi que de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients utilisés.
Ajouter à la liste d'épicerie
Mes listes
CRÉER UNE NOUVELLE LISTE
Ajouter à la liste
Annuler
526186:83092
Recettes semblables
Left Bracket
Adsense1
Right Bracket
Left Bracket
Adsense2
Right Bracket
Left Bracket
Avez-vous essayé ?
Right Bracket
Left Arrow
Right Arrow
cookie settings